Mein Kommentar: Nach einem Bandscheibenvorfall, einigen Spritzen stand ein Kollege von mir vor einer OP. Durch Zufall hat er einen Osteophaten kennengelernt, der ihm versprach, ohne eine OP wieder schmerzenfrei am morgen aufzustehen. Die Mittel waren regelmäßiger Sport, dehnen und gute Ernährung. Ich kann sagen, bei ihm hat es geholfen und mir hat er das gute Buch empfohlen. Ich musste beim Thema Ernährung erst mal mit meinen Paradigmen aufräumen und heute ist essen ein noch schöners Erlebnis.